The fastest way to start speaking Frisian is not to memorize grammar rules. It is to own 150 words so well that you can produce them without thinking. This page gives you those 150 words, grouped by theme, with pronunciation notes and links to the audio clips in the LearnFrisian library.
These are not randomly selected. They are the 150 highest-frequency words in everyday West Frisian, drawn from speech-corpus research at the Fryske Akademy and cross-checked against what appears most often in LearnFrisian lessons. Learn these and you will understand roughly 60% of casual Frisian conversation.
Grüße und alltägliche Sätze (15 Wörter)
Das sind die Wörter, die du vom ersten Tag an brauchst.
| Friesisch | Englisch | Aussprachenotiz |
|---|---|---|
| Goeie | Hallo / Hi | GOO-yuh |
| Goedemoarn | Guten Morgen | GOO-duh-MWARN |
| Goedemiddei | Guten Tag | GOO-duh-MID-Tag |
| Goejun | Guten Abend | GOO-Yoon |
| Oant sjen | Abschied | OHNT-Schaum |
| Tank | Vielen Dank | TAHNK |
| Tankewol | Vielen Dank | TAHN-kuh-wol |
| Ja | Ja | YAH |
| Nee | Nein | NA |
| Asjebleaft | Bitte | AH-shuh-bleeft |
| Fansels | Natürlich | FAHN-selss |
| Sorry | Sorry | same as English |
| Hoe giet it? | Wie geht es dir? | HOO GEET IT |
| Primat | Fine / Great | PREE-mah |
| Ik wit it net | I don’t know | Ik VIT it NET |
Audio links: every word above has a native-speaker audio clip in the LearnFrisian Audiobibliothek.
Menschen und Familie (20 Wörter)
| Friesisch | Englisch |
|---|---|
| Man | Man / husband |
| Frou | Frau/Ehefrau |
| Bern | Kind/Kinder |
| Jonge | Junge |
| Famke | Mädchen |
| Heit | Vater (informell, Friesisch) |
| Mem | Mutter (informell, Friesisch) |
| Broer | Bruder |
| Suster | Schwester |
| Pake | Großvater |
| Beppe | Großmutter |
| Soan | Sohn |
| Dochter | Tochter |
| Freon | Friend (male) |
| Freondinne | Freund (weiblich) |
| Neef | Nephew / male cousin |
| Nichte | Nichte / weibliche Cousine |
| Buorman | Neighbor (male) |
| Buorfrou | Nachbarin (weiblich) |
| Minsken | Menschen |
Anmerkung zu heit und mem: Friesische Verwendung heit und mem Wo die Niederlande verwenden Vader und Moeder. These are among the most distinctively Frisian words and carry cultural weight. Using them immediately signals fluency to native speakers.
Zahlen 1-20 (20 Wörter)
| Friesisch | Englisch | Friesisch | Englisch |
|---|---|---|---|
| Ien | 1 | Alve | 11 |
| Twa | 2 | Tolve | 12 |
| Trije | 3 | Trettjin | 13 |
| Fjouwer | 4 | Fjirtjin | 14 |
| Fiif | 5 | Fyftjin | 15 |
| Seis | 6 | Sechstjin | 16 |
| San | 7 | Santjin | 17 |
| Acht | 8 | Achttjin | 18 |
| Njoggen | 9 | Njoggentjin | 19 |
| Tsien | 10 | Tweintich | 20 |
Pattern note: numbers 13-19 follow the pattern [number]-tjin (Tjin = teen). 20 is tweintich30 ist tritich100 ist 100 %.
Farben (10 Wörter)
| Friesisch | Englisch |
|---|---|
| Read | rot |
| Blau | Blau |
| Grien | Grün |
| Giel | Gelb |
| Wyt | Weiß |
| Swart | Schwarz |
| Oranje | Orange |
| Brun | Braun |
| Griis | Grau |
| Pears | Purpur |
Tage und Monate (19 Wörter)
Tage der Woche:
| Friesisch | Englisch |
|---|---|
| Moandei | Montag |
| Tiisdei | Dienstag |
| Woansdei | Mittwoch |
| Tongersdei | Donnerstag |
| Freed | Freitag |
| Sneon | Samstag |
| Snein | Sonntag |
Monate (die 6 unterschiedlichsten von Niederländisch):
| Friesisch | Englisch |
|---|---|
| Jannewaris | Januar |
| Febrewaris | Februar |
| Maart | März |
| April | April |
| Maaie | Mai |
| Juny | Juni |
Die verbleibenden Monate (Juli-Dezember) liegen in der Nähe von Niederländisch: july, augustus, septimber, oktober, novimber, desimber.
Essen und Trinken (15 Wörter)
| Friesisch | Englisch |
|---|---|
| Iten | Lebensmittel |
| Drinke | zum Trinken |
| Wetter | Wasser |
| Molke | Milch |
| Kofje | Kaffee |
| Tee | Tee |
| Brea | Brot |
| Buter | Butter |
| Fleis | Fleisch |
| Fisk | Fisch |
| Griente | Gemüse |
| Obst | Obst |
| Suker | Zucker |
| Salz | Salz |
| Sipel | Zwiebeln |
Anmerkung: Buter, brea en griene tsiis (butter, bread, and green cheese) is the traditional Frisian tongue-twister used to distinguish native speakers from outsiders.
Gemeinsame Verben (20 Wörter)
| Friesisch | Englisch | Stamm (für Konjugation) |
|---|---|---|
| Weze | Zu sein | bin / bist / is |
| Hawwe | Haben | ha / hast / hat |
| Gean | Zu gehen | gean / giest / giet |
| Komme | Kommen | kom / komst / komt |
| Sjen | Sehen | sjoch / sjochst / sjocht |
| Sizze | Sagen | sis / sisst / seit |
| Tinke | Denken | tink / tinkst / tinkt |
| Witte | Zu wissen | wit / witst / witst |
| Wolle | zu wollen | wol / wolst / wol |
| Kinne | Können/können | kin / kinst / kin |
| Moatte | Muss/müssen | moat / moatst / moat |
| Dwaan | Tun | doch / dochst / docht |
| Nimme | To take | nim / nimst / nimt |
| Jaan | Geben | jou / joust / jout |
| Lesze | To read | les / lest / lest |
| Skriuwe | Schreiben | skriuw / skriuwst / skriuwt |
| Prate | To speak / talk | praat / praatst / praat |
| Rinne | To walk / run | rin / rinst / rint |
| Sliepje | Schlafen | sliep / sliepst / sliept |
| Wurkje | Zu arbeiten | wurk / wurkst / wurkt |
Fragewörter (8 Wörter)
| Friesisch | Englisch |
|---|---|
| Wa | Wer |
| Wat | Was |
| Wer | Wobei |
| Wannear | Wann |
| Werom | Warum |
| Hoe | Wie |
| Hokker | Die |
| Hoefolle | Wie viel / wie viele |
Gemeinsame Adjektive (15 Wörter)
| Friesisch | Englisch |
|---|---|
| Grut | Groß/groß |
| Lyts | Klein |
| Goed | Gut |
| Minne | schlecht |
| Nij | Neu |
| Ald | alt |
| Moai | Schön / schön |
| Aardich | Nizza / angenehm |
| Hurd | Hart/schnell |
| Langsum | Langsam |
| Waarm | Warm |
| Kald | kalt |
| Wurch | Müde |
| Bliid | Glücklich |
| Ferdrietlik | Traurig |
Präpositionen und Konnektoren (8 Wörter)
| Friesisch | Englisch |
|---|---|
| Yn | In |
| Op | On/at |
| Mei | mit |
| Sunder | ohne |
| Foar | Für / vorher |
| Nei | Nach / nach (Richtung) |
| Fan | Von/von |
| En | und |
Wohin von hier zu gehen
You now have the 150 most useful Frisian words. The next step is to meet them in context rather than in a list. Context is how words move from short-term to long-term memory.
- Der friesische MasterCourse – 120 lessons that use these words in real sentences, with native-speaker audio. Start at Level 1.
- Audioaussprachepraxis – listen to each of these 150 words spoken by a native speaker until you can recognize them by sound, not just by reading.
- Grundlagen der friesischen Grammatik – now that you know the words, understand how they fit together. Most beginners find grammar clicks faster once they have vocabulary.
Häufig gestellte Fragen
How many Frisian words do I need to have a basic conversation?
Around 300 to 500 words gives you enough to handle everyday situations: introductions, shopping, directions, weather, and family. The 150 words on this page are the most important first half. The Friesischer Meisterkurs covers the full 500 across its Level 1 and Level 2 modules.
Ist Westfriesisches Vokabular ähnlich wie Niederländisch?
About 60-70% of everyday Frisian vocabulary shares roots with Dutch, but the pronunciation and spelling are often very different. Wetter (Wasser), brea (Brot) gean (go) look nothing like their Dutch equivalents even though they share ancient roots. If you already speak Dutch, Frisian vocabulary is easier to guess at than to directly read – which is why audio practice matters more for Dutch speakers than grammar study.
Are there Frisian words that don’t exist in Dutch?
Yes. Words like heit (Vater), mem (Mutter), pake (Großvater), beppe (Großmutter) und oer (great-grandparent prefix) are distinctively Frisian with no Dutch cognate. These words are part of what makes Frisian culturally distinct, not just linguistically.
Kann ich friesisches Vokabular lernen, ohne Niederländisch zu lernen?
Yes. LearnFrisian is built for English speakers (and other non-Dutch speakers) as the primary audience. The interface is in English, the explanations are in English, and the comparisons are English-to-Frisian, not Dutch-to-Frisian.
Last updated April 2026. Want to practice these words in real sentences? Start the Friesischer Meisterkurs – free, no account required.
